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Viele Firmen fordern heute Resilienz von ihren Mitarbeitenden – doch nicht jede Belastbarkeit ist trainierbar. Wie Stressresistenz entsteht, wo Coaching an Grenzen stößt – und was Unternehmen oft verdrängen.
Fast zwei Jahre nach Ende der Pandemie liegt eine der brisantesten Corona-Studien Deutschlands immer noch unter Verschluss. Warum?
Eine wegweisende Untersuchung der Duke University in Durham hat bedeutende Erkenntnisse zur Problematik des Übergewichts in Industrieländern ans Licht gebracht. Die in der angesehenen Fachzeitschrift
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat einen dringenden Aufruf zur signifikanten Erhöhung der Steuern auf gesundheitsschädliche Konsumgüter ausgesprochen. Im Fokus stehen dabei Tabakwaren, alkoholische Getränke und stark
Sie trainieren, sie kaufen, sie lassen spritzen – warum sich das männliche Selbstbild immer stärker auf ein einziges Körperteil fokussiert. Eine Spurensuche zwischen Instagram, Chirurgie und Unsicherheit.
Lange galt Kreatin als Geheimwaffe für Bodybuilder – jetzt rückt der Stoff in den Fokus der Altersforschung. Neue Studien zeigen: Kreatin könnte nicht nur Muskeln stärken, sondern auch das Gehirn schützen, Alterungsprozesse verlangsamen und sogar Alzheimer bremsen.
BloodGPT verwandelt medizinisches Fachchinesisch in verständliche, personalisierte Gesundheitstipps. Was früher ein Arztgespräch brauchte, schafft jetzt ein Klick. Und das ist erst der Anfang.
Ein angesehener Leberarzt zeigt, wie er mit sieben gezielten Nahrungsergänzungsmitteln Entzündungen bremst, das Herz schützt und den Stoffwechsel stärkt. Doch der Grat zwischen Nutzen und Risiko bleibt schmal.
Die Sehnsucht nach dem Traumkörper ohne Anstrengung erlebt in den USA gerade eine neue Blüte – angetrieben von Wundermitteln wie Ozempic und zahllosen fragwürdigen Hightech-Fitness-Gadgets. Doch was bleibt übrig, wenn der Strom der Werbeversprechen versiegt?
Eine neue Studie zeigt, wie zusätzliche Eigeninitiative die kognitive Leistungsfähigkeit überraschend schnell an ihre Grenzen bringt – und was Unternehmen dagegen tun können.
Immer mehr junge Frauen preisen auf TikTok extremes Schlanksein als Ideal. Zwischen Hungerästhetik, Selbstoptimierungswahn und einer wachsenden Gegenbewegung zur Bodypositivity entfaltet sich ein Kulturkampf, der vor allem eines ausblendet: die Gesundheit.
Leistungsfähig führen – oder ausbrennen? Viele Top-Performer verlieren im Dauerstress unbemerkt ihre wichtigste Ressource: den eigenen Körper. Nikibrah zeigt, wie hormonelle Steuerung zur Führungsqualität wird.
Teuer, süß, überbewertet: Warum viele Fitnessriegel ein schlechter Deal sind.
Ein altbekanntes Medikament aus der Diabetesbehandlung sorgt für Aufsehen: Forscher prüfen, ob Metformin auch im Kampf gegen Darmkrebs helfen kann – und die ersten Hinweise sind erstaunlich.
Verbraucherschützer und Ärzte schlagen Alarm: Süßstoffbomben statt Fitnesshilfe? Jetzt gab ein Gericht den Kritikern recht – und das ist erst der Anfang.
Mit seinem Buch Gottes Nahrung wird Fabian Kowallik zum Sprachrohr einer neuen Gesundheitsbewegung. Doch sein radikaler Social-Media-Stil rund um vegane Ernährung und spirituelles Clean Eating ist nicht für jeden bekömmlich.
Obwohl über 14.000 Betroffene Ansprüche stellten, haben deutsche Behörden bislang nur rund 600 Corona-Impfschäden offiziell anerkannt. Die Anforderungen sind hoch, die Verfahren zäh – und der öffentliche Diskurs erstaunlich leise.
Millionen Menschen sprechen plötzlich über ihr Mikrobiom – und glauben, mit Kefir, Kimchi und Kapseln ihr Leben zu optimieren. Was hinter dem Trend steckt – und was wirklich dran ist.
Krafttraining boomt unter Jugendlichen – doch Experten warnen vor gesundheitlichen Risiken und psychischen Belastungen.
Ein Team aus Italien entwickelt biologisch abbaubare Batterien aus Algen, Vitaminen und Blattgold – und eröffnet damit nicht nur neue Perspektiven für Herzschrittmacher, sondern auch für smarte Verpackungen und Robotik. Doch wie viel Substanz steckt hinter der Vision?
